Estudios pequeños.
Una señal constante.
La conexión a tierra se ha estudiado en relación con el sueño, las hormonas del estrés, el voltaje corporal, la recuperación y la circulación. Las investigaciones se encuentran en una etapa inicial y la mayoría de los estudios son pequeños, por lo que mostramos todos los artículos en los que nos basamos: qué midieron, cómo se diseñaron y qué es lo que no demuestran.
- 58× Disminución del voltaje corporal al estar conectado a tierraBrown, 2016 · n = 50
- 20 Artículos publicados en nuestra bibliotecaCada uno vinculado a su fuente
- 6 Estudios clave, resumidos a continuaciónTamaño y diseño incluidos
- 90 Noches para probarlo tú mismoReembolso completo si no es para ti
Lo que los estudios encontraron. En lenguaje sencillo.
Seis estudios que citamos en este sitio, con su tamaño y diseño. Las muestras pequeñas y los diseños piloto hacen que estas señales valgan la pena ser probadas, no que sean ciencia establecida.
Prometedor, pero no definitivo. Varios de estos investigadores han trabajado con empresas de fundamentación, por lo que enlazamos cada artículo y les damos 90 noches para que juzguen ustedes mismos.
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Sueño y cortisol
Dormir conectado a tierra durante 8 semanas redujo el cortisol nocturno y desplazó su ritmo de 24 horas hacia la normalidad. Casi todos los participantes informaron de un mejor sueño y una disminución del dolor y el estrés.
Estudio piloto · cubrecolchón conductor · sin grupo de control
Ghaly y Teplitz, 2004 -
Tensión corporal
La conexión a tierra redujo el voltaje de CA inducido en el cuerpo por los campos eléctricos domésticos en un promedio de 58 veces.
Estudio de medición · con conexión a tierra vs. sin conexión a tierra
Brown, 2016 -
Recuperación muscular
Tras el ejercicio excéntrico, el marcador de daño muscular creatina quinasa aumentó en el grupo de control, pero no en el grupo con conexión a tierra.
Aleatorizado · controlado por simulación
Brown, Chevalier y Hill, 2015 -
Estado de ánimo
Una hora de conexión a tierra mejoró significativamente el estado de ánimo agradable y positivo en comparación con la conexión a tierra simulada.
Estudio piloto doble ciego · controlado con simulación
Chevalier, 2015 -
Circulación
Dos horas de conexión a tierra aumentaron el potencial zeta de los glóbulos rojos en un factor promedio de 2.7 y redujeron la aglomeración de los mismos.
Mediciones antes/después · sin grupo de control
Chevalier, Sinatra, Oschman y Delany, 2013 -
Inflamación
Revisión de la investigación sobre conexión a tierra: cambios en los glóbulos blancos y marcadores inflamatorios, y la hipótesis de que los electrones libres de la Tierra actúan como antioxidantes naturales.
Revisión narrativa
Oschman, Chevalier y Brown, 2015
Cada artículo, vinculado. Léelos tú mismo.
Investigaciones publicadas sobre conexión a tierra (grounding), vinculadas a PubMed o a la editorial para que pueda leer la fuente. Filtre por tema o busque por título, autor o año.
- 2019
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2015
2015Sueño y recuperación
La conexión a tierra después de contracciones excéntricas moderadas reduce el daño muscular.
- 2013
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2010
2010Sueño y recuperación
Estudio piloto sobre el efecto de la conexión a tierra en el dolor muscular de aparición tardía
- 2004
- 2019
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2015
2015Estado de ánimo y bienestar
El efecto de la conexión a tierra del cuerpo humano en el estado de ánimo
- 2010
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2016
2016Voltaje corporal y circulación
Efectos de la conexión a tierra sobre el voltaje y la corriente corporal en presencia de campos electromagnéticos
- 2015
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2015
2015Voltaje corporal y circulación
Poner a tierra el cuerpo humano durante el ejercicio de yoga con una esterilla de yoga con toma de tierra reduce la viscosidad de la sangre
- 2014
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2013
2013Voltaje corporal y circulación
La conexión a tierra del cuerpo humano reduce la viscosidad de la sangre: un factor importante en las enfermedades cardiovasculares.
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2012
2012Voltaje corporal y circulación
La conexión a tierra del organismo humano influye en los procesos bioeléctricos.
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2011
2011Voltaje corporal y circulación
La conexión a tierra del cuerpo humano influye en los procesos fisiológicos.
- 2020
- 2017
- 2015
- 2012
-
2011
2011Reseñas
El papel neuromodulador de la conexión a tierra
No hay estudios que coincidan con esa búsqueda.
Enumeramos investigaciones en humanos sobre el sueño, la recuperación, el estado de ánimo, el voltaje corporal y la circulación, además de los principales artículos de revisión. Hemos excluido los estudios en animales y los estudios sobre afecciones médicas específicas. Varios autores han trabajado con empresas de conexión a tierra (grounding). GroundingFlow es un producto de bienestar; no está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad.
La letra pequeña, en lenguaje sencillo.
¿Preguntas sobre un estudio específico? Envía un correo a info@groundingflow.com.
Contáctenos¿Está probada la conexión a tierra?
No de la manera en que se demuestra un medicamento. La mayoría de los estudios sobre conexión a tierra son pruebas piloto pequeñas y algunos no tienen grupo de control, por lo que los tratamos como señales prometedoras más que como ciencia establecida. Es por eso que enlazamos cada artículo y le damos 90 noches para que lo pruebe usted mismo.
¿Quién realizó estos estudios?
Investigadores de varios países, publicados en revistas que incluyen el Journal of Alternative and Complementary Medicine, Frontiers in Physiology y el Journal of Inflammation Research. Varios autores han trabajado con empresas de conexión a tierra (grounding). Señalamos esto para que pueda evaluar la evidencia por sí mismo.
¿Qué significa "voltaje de la parte inferior del cuerpo 58 veces menor"?
En Brown (2016), los investigadores midieron el voltaje de CA que los campos eléctricos domésticos cercanos inducen en el cuerpo de 50 personas, primero sin conexión a tierra y luego con ella. La conexión a tierra lo redujo en un factor promedio de aproximadamente 58. Es una medición de la carga eléctrica en el cuerpo, no una medida de salud por sí misma.
¿Por qué no dicen que la esterilla trata el dolor o la enfermedad?
Porque las pruebas no respaldan afirmaciones como esa, y un producto de bienestar no debería hacerlas. La investigación analiza el sueño, las hormonas del estrés, el voltaje corporal, la recuperación y el estado de ánimo. Los clientes suelen comentarnos que duermen más profundamente y que les resulta más fácil levantarse por las mañanas. Los resultados individuales varían.
¿Cómo puedo juzgarlo por mí mismo?
Úselo todas las noches. El comprobador incluido confirma que su toma de corriente tiene conexión a tierra, y usted tiene 90 noches para decidir. Si no nota ninguna diferencia, contáctenos para obtener un reembolso completo.
No te fíes solo de lo que dicen los estudios.
Pruébelo durante 90 noches.
Duerme sobre GroundingFlow cada noche. Si no notas la diferencia, contáctanos para obtener un reembolso completo. Envío gratuito en EE. UU.
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- Garantía de 90 noches
- Probador de conductividad incluido